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읽은 책 복기/자기계발

스펜서 존슨 멘토

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멘토
국내도서
저자 : 스펜서 존슨(Spencer Johnson),콘스탄스 존슨(Constance Johnson) / 안진환역
출판 : 비즈니스북스 2007.06.25
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ㅇㅇ


p20, "우리 모두는 학생인 동시에 스승이다. 우리는 배울 필요가 있는 것을 스스로에게 가르칠 때 최상의 능력을 발휘한다."


p60, "무언가 내 자신이 잘하고 일을 찾아냄으로써 내가 배우고자 하는 것을 내 자신에게 더욱 쉽게 가르칠 수 있다"


p80, "올바른 길을 가기 위한 가장 좋은 방법은 항상 자신의 행동을 주시하고 조그만 잘못일지라도 즉시 바로 잡는 것이다."


p100, "긍정적인 태도로 맞이하는 시간이 많을수록 행복해질 수 있는 날들도 많아진다."


p120, "나는 내 목표와 행동을 살펴보고 무엇인가 올바른 일을 하고 있다는 사실을 확인할 때마다 1분간 그러한 행동을 칭찬한다."


p133, "내가 배우고자 하는 것을 내 자신에게 가르치지 못하게 방해하는 나의 '나쁜' 행동을 발견하면 나는 스스로에게 내가 내 행동보다 훌륭하다는 사실을 상기시킨다. 그리하여 나의 훌륭한 자아가 '나쁜' 행동을 변화시키고 나는 성찰을 통해 깨달음을 얻는다."


p150, "내가 마음속에 떠올리는 것이 바로 내가 인생에서 얻게 되는 것이다."


p172, "자기의 좋은 점을 자주 느낄수록 다른 사람의 좋은 면도 자주 발견할 수 있다."


p184, "나는 나의 행동 방식이 늘 내 자신과 일치하는 것은 아님을 알고 있다. 나는 어떤 것이든 자신에게 해가 되는 행동 방식이라고 느껴지는 것이 있으면 그것을 바꿀 수 있다. 왜냐하면, 나는 언제나 내가 의지할 수 있는 내 안의 멘토와 함께하기 때문이다."

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